Neymar’?n Günlük Rutini

Neymar, h?z?, becerisi, parlamas? ve golleriyle tan?nan Brezilya’n?n en ünlü ve zengin futbolcular?ndan biridir. Ama onun günlük rutini nas?l?

Neymar’?n günlük program?n? / rutinini inceleyece?iz ve futbola, s?k? çal??maya ve disipline olan ba?l?l???n?n kariyerinde bu kadar yükseklere ula?mas?na ve muhte?em bir servet kazanmas?na nas?l yard?mc? oldu?unu ke?fedece?iz.

Messi ve Ronaldo kadar s?k? çal???yor mu? A?a??da ö?renin.

Neymar’?n Sabah Rutini

Futbol harikas? bu Brezilyal? çocuk güne erken ba?l?yor, sabah 6:30’da uyan?yor.

Giyindikten ve günün en sevdi?i yeme?i olan yumurta veya m?s?r gevre?inden olu?an kahvalt?s?n? yedikten sonra, sabah 9:00’da futbol antrenman?na gidiyor.

Neymar, antrenman?n? ciddiye al?yor ve hem sahada hem de saha d???nda sahip oldu?u becerilerini geli?tirmek için çok çal???yor.

Futbolla ya??yor, yemek yiyor ve uyuyor, bu yüzden günlerinin antrenman, fitness ve dinlenme üzerine kurulu olmas? ?a??rt?c? de?il.

Neymar’?n Ö?len Rutini

Bu futbol dahisi antrenmandan sonra tak?m arkada?lar?yla ö?le yeme?inin tad?n? ç?kar?yor. Özel ?efi Marcela Lermy, Brezilya’ya özgü tavuk, pirinç ve fasulye gibi temel g?dalar? içeren dengeli beslenmesini sa?l?yor.

Ö?leden sonra, profesyonel bir futbolcu için gerekli olan en iyi fiziksel kondisyonda kalmas?na yard?mc? olan antrenörüyle antrenman yapmak için spor salonuna gidiyor. Spor salonundan sonra Neymar, sakatlanmamak için fizyoterapistiyle birlikte çal???yor.

Neymar, topla oynaman?n farkl? yollar?n? bularak oyuna olan tutkusunu ve sevgisini sürdürüyor. Bu nedenle, ö?leden sonralar? genellikle masa tenisi ve futbolun bir kombinasyonu olan futtoc oyununun tad?n? ç?kar?rken bulunabilir.

Benzer ?çerik: Cristiano Ronaldo’nun Günlük Rutini

Neymar’?n Ak?am Rutini

Neymar, ak?amlar? ailesi ve arkada?lar?yla vakit geçiriyor. Evde babas?, k?z karde?i ve arkada?lar?yla lazanya, risotto, Japon mutfa?? gibi yemeklerin tad?n? ç?kar?yor ve ard?ndan video oyunlar? oynayarak rahatl?yor.

Neymar “FIFA”, “Call of Duty” ve video pokerden ho?lan?r ve s?k s?k arkada?lar?yla oynar. Ak?am 22:00’de ertesi güne haz?rlanmak için yatmaya ve iyi bir gece uykusuna haz?r olur.