Bruce Lee bir dövü? sanatlar? efsanesiydi ve zaman yönetimi ve üretkenlik konusunda ustayd?. Günlük rutini, ola?anüstü becerileri aç?s?ndan çok önemliydi ve ya?am felsefesini de kaps?yordu. Bu onun ?imdiye kadarki en etkili dövü? sanatç?lar?ndan biri haline gelmesinde bir faktördü.
Küçük Ejderha için e?itim, ö?renme, ö?retme ve aileyle geçirilen zaman?n tipik olarak uyumlu bir günü ?öyle geçti.
Bruce Lee’nin Sabah Rutini
Bruce Lee’nin sanat?n?n ustas? ve bir dü?ünür oldu?unu ö?reniyoruz. Bu al?nt? onun hayat felsefesini özetliyor. “Sanat, ruhun yans?mas?yla geli?tirilen tekniklerde tam ustal?k gerektirir.”
Bruce nispeten erken kalkan biriydi ve her sabah sabah 7’de yataktan kalkt?ktan sonra esneme egzersizlerini yap?yor ve ko?u zaman?n? meditasyon için kullan?yordu. Gündemde bir sonraki s?rada kahvalt? ve çocuklar?yla kaliteli vakit geçirme vard?. Günde tam sekiz saat çal??mak yerine dövü? sanat? e?itimini birkaç saate yo?unla?t?rd?. Ö?leden önce bir veya daha fazla ö?renciye özel ders vermek rutininin düzenli bir parças?yd?.
Bruce Lee’nin Ö?len Rutini
Dövü? sanatlar? gurusunun ö?le yeme?i için belirlenmi? bir zaman? yoktu ve ö?len ile ak?am 4 aras?nda ö?le yeme?i yerdi. Ö?retmenlik ve yazmak onun tutkular?ndan ikisiydi ve ö?leden sonralar? onlar? ??martt?, ard?ndan bir saat ve ö?leden sonra ile günün ikinci antrenman?n? yapt?. kendi kendine e?itimin yar?s?.
? Alakal? ?çerik: Rihanna’n?n Günlük Rutini
Bruce Lee’nin Ak?am Rutini
Bruce sad?k bir aile babas?yd? ve ak?am?n erken saatlerinde kar?s?na ve çocuklar?na zaman ay?rd???n? görüyordu. Saat 18.00’den itibaren ak?am yeme?i yer, ö?rencileriyle veya arkada?lar?yla ekstra e?itim için vakit geçirirdi.
Çar?amba gecesi, ekstra e?itim almak için evine gelen ço?unlu?u ö?rencilerden olu?an bir gruba adand? ve ard?ndan felsefi tart??malarla noktalanan ortak bir ak?am yeme?i izledi.
Uykunun onar?c? gücüne inand??? için asla uykudan mahrum kalan biri de?ildi ve gecede sekiz saat çal???yordu.
Leave a Comment