Ejderhalarla yüzle?mek ve kendinize daha iyi bir hayat kurmak için sigma erke?i olman?za gerek yok; erkek olman?za bile gerek yok. Ancak sigma erke?i, Face Dragons olarak dahil etmek istedi?imiz niteliklerin ço?unu bünyesinde bar?nd?r?yor. Odakl?d?rlar, kendilerinin fark?ndad?rlar ve ba?kalar?n?n ne dü?ündü?ünü umursamazlar, bu nedenle nas?l Sigma erke?i olunaca??n? bilmek sizi istedi?iniz hayata ve ejderhan?n alt?n?na daha da yakla?t?racakt?r!
Sigma Erkek Nedir ve Neden Erkek Olmak ?stiyorsunuz?
Sigma erkekleri:
- Yaln?z kurt
- ?ddial?
- ?çe Dönük
- Yarat?c?
- Özgün karizmaya Sahip
E?er döngünün d???ndaysan?z, sigma erke?i herkesin olmak istedi?i yeni adamd?r. Sosyo-cinsel hiyerar?inin tepesinde de?il; o kadar haval? ki s?ralamada bile yok! Yani Sigma erke?i i?leri halletmeye çal???rken alfalar birbirleriyle oynamaya devam ediyor!
?a??rt?c? olmayan bir ?ekilde herkes nas?l sigma erke?i olunaca??n? bilmek ister; ço?u i? ve ili?kilerde ba?ar?l?, paralar? var ve her erke?in isteyebilece?i ya?am tarzlar?na sahipler. Elon Musk iyi bir ünlü örne?idir.
Bu makalede Sigma erke?ini neyin harekete geçirdi?ini ve onu taklit etmek için kullanabilece?iniz teknikleri ara?t?raca??m. Daha sonra, onlar ikinci do?an?z haline geldiklerinde, yükseldi?inizi ve gerçek bir Sigma erke?i oldu?unuzu anlayacaks?n?z.
Erkek Olarak Hangi Ki?ilik Tipisiniz?
Hayatta nereye gitmek istersen, bulundu?un yerden ba?lamal?s?n. Bu para kazanmak, kas geli?tirmek ve evet Sigma erke?i olmak için de geçerli. Myers-Briggs Tip Göstergesi ve Be? Büyük Ki?ilik testi, sigma erke?ini tan?m?yor, ancak onun niteliklerini test ediyor. ?htiyac?n?z olan sosyo-cinsel hiyerar?i.
Öyleyse kendinize sorun, ?u anda sosyo-cinsel hiyerar?inin neresindesiniz? Daha sonra ki?ilik türlerini ve ki?ilik özelliklerinizi de?i?tirmek için a?a??daki ilgili kurallar? kullan?n.

Alfa Erkek
Alfa erkekleri do?u?tan liderlerdir. Birlikleri toplayabiliyorlar ve altlar?ndaki beta erkeklerin sayg?s?n? kazanabiliyorlar. Alfa erkekleri d??a dönüktür, bu yüzden kendilerini ba?ka insanlarla çevrelemeyi ve kendi emredici ve çekici yöntemlerine göre ölmeyi tercih ederler; kendilerini sorumlu konumland?rmay? ba?ar?rlar.
Bir alfa erke?inin bir sigma ile pek çok ortak noktas? vard?r, ancak bir alfan?n çevresinde her zaman insanlar varken, sigma erke?i yaln?z olmay? tercih eder. Liderlik edebilirler ama uzaktan liderlik ederler. Büyülerler ama ayn? zamanda ne zaman geri çekilmeleri gerekti?ini de bilirler. Onlar? bu kadar gizemli k?lan ve ba?kalar? sosyalle?irken onlara odaklanma ve çal??ma iste?i veren ?ey, içe dönük do?alar?d?r.
Yani alfadan Sigma’ya geçi? yapmak için birinci ve ikinci kurallara uymal?s?n?z.
- Ba?kalar?n?n Ne Dü?ündü?ünü Unutun
- Sana Odaklan

Beta Erkek
Beta erkek, alfan?n ikinci komutan?d?r; onlar?n zay?f olduklar?ndan de?il; onlar de?il. Ancak alfan?n emretti?i güveni toplayam?yorlar.
Beta erkeklerin asl?nda yapacak çok i?i var; çok çal???rlar ve liderin tercih edece?i kadar ak?ll?d?rlar. Beta erkekleri orta düzey yönetici olarak dü?ünebilirsiniz; hayatta iyi gidiyorlar ama büyük ofise giremiyorlar.
Beta erkekler en yüksek s?ralara ç?kam?yor çünkü alfan?n konumunu kazanmas?na çok fazla para harc?yorlar ve kar??l???nda alfan?n kendilerine göz kulak olmas?n? bekliyorlar. Kendinizi zorlamak ve tüm potansiyelinizi ortaya ç?karmak istemiyorsan?z sorun de?il, ancak beta erkeklerin Sigma statüsünü kazanmak için dördüncü ve be?inci kurallara odaklanmas? gerekiyor.
- Tüm Sorumlulu?u Üstlenin
- Kimsenin Zaman?n?z? Harcamas?na ?zin Vermeyin
Delta Erkek
Delta erke?i ortalama bir erkektir. ??e zaman?nda gider (genellikle) ve yapmas? gerekeni yapar, ancak asla alfadan üstün olamaz veya onunla arkada? olamaz ve bu nedenle asla beta kadar yüksek olamaz.
?ddial? bir deltan?n hedefi beta erkek olmakt?r. Genellikle bu, biraz daha fazla çaba harcamak ve hayatlar?ndaki alfa ki?ilerin (örne?in patronlar?n?n) takdir edece?i baz? liderlik becerilerini geli?tirmek anlam?na gelir.
S?ralamada yava? yava? yükselmek yerine Sigma erke?i olarak kendi yolunuzu çizebilirsiniz. Elbette de?i?mek istemeyen bir delta için bu imkâns?z olacakt?r. Ancak oldu?unuz yerde bulunmaktan s?k?ld?ysan?z ve hayat?n?z? sarsacak cesaretiniz varsa, kendinizi bir Sigma erke?ine dönü?türmek tam size göre.
- Sana Odaklan
- Tüm Sorumlulu?u Üstlenin
Gama Erkek
Baz?lar? gama erke?ine ka?if diyor. Kendi yoluna gitmek istiyor ve s?k?c? bir kurumsal i?e yerle?mekle ilgilenmiyor. Gama erke?i olman?n sorunu, bu seyahat eden türlerin s?kl?kla kendilerine bir hayat kurmay? unutmalar?d?r.
Bir y?l?n? Kamboçya’da ?ngilizce ö?reterek, ard?ndan 18 ay?n? Tayland’da bir STK’da çal??arak, ard?ndan da birkaç y?l?n? Güney Amerika’da bir barda çal??arak ve ?spanyolca ö?renerek geçiriyorlar. Baz? benzersiz deneyimler kazan?yorlar. Ancak yeti?kinlik hayat?m?n ço?unda dijital bir göçebe olarak ya?ad?m ve birçok gama erke?iyle tan??t?m; 40 ya??nda seyahat etmeye, bavulla ya?amaya ve pansiyonlarda kalmaya devam etmek istemediklerini fark ederler.
??siz, partnersiz ve evsiz olduklar? için en ba?tan ba?l?yormu? gibi hissediyorlar. Ancak y?llar içinde edindikleri beceriler onlar? ba?ar?l? sigma erkeklerine dönü?türmeye yard?mc? olabilir.
- Sana Odaklan
- Tüm Sorumlulu?u Üstlenin

Omega Erkek
Herkes bir omega erke?i tan?r; o çizgi romanlara ya da ba?ka bir inek hobisine tak?nt?l? bir adam. ?çe dönüktür ve ba?kalar?n?n ne dü?ündü?ünü umursamaz; bu iki Sigma özelli?idir.
Ancak Omega erke?i çekingendir ve kolayl?kla itilip kak?labilir. Muhtemelen kendi yolunu çizmek istiyor ama bunun yerine kendi küçük dünyas?na çekilip orada kal?yor. Onu Sigma grind set sava? yoluna sokmak için hafif bir ki?ilik özelli?ine ihtiyac? var.
- Hay?r diyebilir
- Kimsenin Sizi Korkutmas?na ?zin Vermeyin
Zeta Erkek
Zeta erke?i hiyerar?iye en son eklenen ki?i oldu?undan, bir ki?iyi zeta yapan ?eyin ne oldu?u konusunda farkl? görü?ler vard?r. Zetalar genellikle MGTOW ile ili?kilendirilir, ancak bu Sigma’n?n arama kart?d?r. Zeta erkeklerini e?itimde görme ?eklim bir sigma. Nereye gitmek istediklerini biliyorlar ama henüz tam olarak kararl? de?iller.
Zeta erke?i büyük ölçüde “bu zaman?n” erke?idir; toplumdaki cinsiyet ve feminizm konusundaki de?i?iklikleri anl?yor; sigma erke?i onlar? umursamazd?; bunun yerine sadece olduklar? ki?i olurlar.
- Ba?kalar?n?n ne dü?ündü?ünü umursamaz
- Ortal??? kar??t?rmay?n, özür dilemeyin
? Alakal? ?çerik: Nas?l Daha Erkeksi Olunur
Sigma Erkek Olmak ?çin 7 Kural
Kural 1: Ba?kalar?n?n Ne Dü?ündü?ünü Unutun
Brad Pitt’in Dövü? Kulübü’ndeki karakterini hat?rl?yor musunuz? Sizce insanlara “S?rada m?s?n?z?” diye mi sordu? bakkalda m?? Tabii ki öyle de?ildi ve onun gibi sigma erke?i olmak istiyorsan?z ba?kalar?n?n ne dü?ündü?ü konusunda endi?elenmeyi b?rakmal?s?n?z.
E?er o ki?inin s?rada beklemedi?ini dü?ünüyorsan?z, orada durun, size bekleyip beklemedi?ini söyleyecektir (ya da belki beklemeyecektir). Bir aptal gibi davranman?za ya da görgü kurallar?n? unutman?za gerek yok; sürekli olarak yumurta kabuklar?n?n üzerinde yürümenize, ba?kalar?n?n ne dü?ündü?ünü veya onlar? k?r?p k?rmad???n?z? merak etmenize gerek yok.
Do?ru oldu?unu dü?ündü?ünüz ?eyi yap?n, çok fazla yanl??a dü?mezsiniz. Ba?kalar?n?n ne dü?ündü?ünü umursamamay? ö?rendi?inizde, bu omuzlar?n?zdan büyük bir yük kalkacak ve büyük bir zaman tasarrufu sa?layacakt?r.
Bunu ö?renmem biraz zaman ald? ama insanlar?n sokakta çarp??t???, yürüyen merdivenin tepesinde durdu?u ve kap?n?n arkalar?ndan yürüyen birine kapanmas?na izin vermeyi dü?ünmedi?i Çin’de y?llarca ya?ad?ktan sonra, ben duyars?zla?t?.
Dikkat etmeniz gereken baz? ?eyler ?unlard?r:
- Önce yap, sonra sor
- Kendini ilk s?raya koy
- Kötü al??kanl?klar?n?z? b?rak?n (ne olduklar?n? biliyorsunuz)

Kural 2: Kendinize Odaklan?n
Sigmalar?n ilerleme ve i?leri halletme konusunda sönmeyen bir arzusu vard?r; Be? büyük ki?ilik teorisinde bu özelli?e vicdanl?l?k denir. Ancak Sigma erkekleri ayn? zamanda içe dönük veya d??a dönük içe dönük olduklar? için do?al olarak kendilerine odaklanma ve kendilerini sürekli olarak daha iyi hale getirme e?ilimindedirler.
Bunu taklit etmek zor de?il. Herkesin hayat?nda üzerinde çal??abilece?i alanlar ve onlar? daha da ileriye ta??mak için ö?renebilece?i yeni beceriler vard?r. Jordan Peterson, iyile?tirilecek alanlar?n tetiklenmesine yard?mc? olmak için bu soruyu kullanmay? seviyor.
“Yata??n?z?n kenar?na oturun ve kendinize ?unu sorun: Hayat?m? ciddi ?ekilde mahvetmek için hangi aptalca ?eyleri yap?yorum?”
Cevap, b?rakman?z gereken kötü al??kanl?klar?n bir listesidir.
O zaman zaman? daha iyi olanlarla doldurun:
- Egzersiz yapmak
- Erkekler için hobiler
- Geli?tirme becerileri

Kural 3: Ortal??? Kar??t?rmay?n, Özür Dilemeyin
Farkl? durumlarda do?ru ?ekilde hareket etmenin fark?na varmak kolay ya da h?zl? bir ?ekilde gerçekle?miyor; y?llar al?r. Ancak insanlar?n size nas?l tepki verdi?ini sakin bir ?ekilde analiz ederek kal?plar? görebilirsiniz.
Kar??t?rmamak inançlar?n?zla ba?lar. Dünyada dürüst davranabilmeniz için önce farkl? konular ve fikirler hakk?nda ne dü?ündü?ünüzü bilmeniz gerekir. Örne?in, son politik gündemdeki konu hakk?nda, konunun her iki taraf?n? da anlamaya zaman ay?rmadan yorum yaparsan?z, gerçe?i bilmiyorsunuz çünkü dürüst olmuyorsunuz.
Ayn? ?ey etik konular için de geçerlidir; Belirli bir ahlak felsefesini emretmedi?iniz veya dindar olmad???n?z sürece nas?l etik bir karar verebilirsiniz?
Sigma erke?i olmak, istedi?iniz her ?eyi yapabilece?iniz ve sonuçlar?n?n can? cehenneme anlam?na gelmez; bu seni pek uza?a götürmez. Bunun yerine, ba?kalar? sizi anlamad???nda veya sizinle ayn? fikirde olmad???nda bile do?ru karar? vermek anlam?na gelir.
Kaç?n?lmaz olarak i?ler ters gidecek. Ancak do?ru karar? verdi?inizde ve yine de bir ?eyler ters gitti?inde özür dilememelisiniz. Özür dilemek, etkili bir ?ekilde hatal? oldu?unuzu ve hatal? olmad???n?z? söylemektir.

Kural 4: Tüm Sorumlulu?u Üstlenin
30 ya??ndakilerin say?s? her zamankinden daha fazla evde anne ve babalar?yla ya??yor. Elbette onlar?n da sebepleri var.
- Evler çok pahal?
- ?yi i? yok
- Flört etmek çok zor
Ama herkes biliyor ki e?er annenle baban?n evinden ta??n?rsan evsiz ve aç kalmazs?n. Bir ?ekilde i?e yaramas?n? sa?lars?n. Hayat böyledir. Ba?a ç?kamayaca??n?z yeni ve korkunç bir durum ortaya ç?kar, ancak uyum sa?lar ve onunla ba?a ç?kmay? ö?renirsiniz.
Ancak yeni ?eyler ortaya ç?kt???nda saklan?rsan?z asla olabilece?iniz ki?i olamazs?n?z.
Tüm sorumlulu?u üstlenmenin yolu bir i? kurmakt?r.
Kural 5: Kimsenin Zaman?n?z? Harcamas?na ?zin Vermeyin
“Vakit nakittir”, “Asla geri alamayacaks?n” Hangi kli?eyi kullan?rsan?z kullan?n, zaman?n?z?n gerçekte ne kadar de?erli oldu?unu asla tam olarak anlatamazs?n?z. Ve bu konuda hiçbir ?ey yapamayacak kadar ya?l? olana kadar buna inanmayacaks?n.
Zaten bu konuda yapabilece?iniz pek bir ?ey yok, saati durdurmak gibi bir durum söz konusu de?il ama kimsenin zaman?n?z? bo?a harcamas?na asla izin vermeyerek kendinize daha fazla zaman tan?yabilirsiniz.

Kural 6: Kimsenin Sizi Korkutmas?na ?zin Vermeyin
Bir alfa erke?inin a??rba?l?l???na sahip olmasan?z da, bir sigma erke?i olmak için kur?un geçirmez özgüveni ö?renmelisiniz. Durum ne olursa olsun gözünü korkutamazs?n. Bir sigma bu ?ekilde çal???r.
Bunu ö?renmenin tek yolu, bask?ya al??ana kadar kendinizi düzenli olarak korkutucu durumlara sokmakt?r. Daha sonra, art?k adrenalin patlamas? ya?amad???n?zda, kelimelerinizi beceriksizce söylemedi?inizde ve uzakla?mak yerine ona do?ru yürüyecek kadar kendinize güvendi?inizde, sigma-hood’a ula?t???n?z? bilirsiniz.
?htiyac?n?z olan ?ey bir MMA spor salonu.
Kendinizi di?er erkeklerin kar??s?na koyabilir ve sigma erke?i olma becerilerini ö?renebilirsiniz.
Sava?ma yetene?i ayn? zamanda güveninizi art?racak ve zihninizi keskinle?tirecektir. Ayn? zamanda düzenli bir antrenmana mükemmel bir alternatiftir.
Leave a Comment